Blog bien-être corps esprit âme
Hypnothérapeute & Coach PNL
Bienvenue sur mon blog
Bienvenue sur mon blog dédié au bien-être holistique à Marquillies. En tant qu’hypnothérapeute certifié et coach PNL passionné, je vous invite à explorer le bien-être corps, esprit et âme.
Mon approche
L’hypnothérapie et la PNL constituent des approches complémentaires exceptionnelles pour transformer votre vie. Je vous guide vers la libération des blocages émotionnels et du stress.
Mon engagement envers votre bien-être
Hypnothérapeute & Coach PNL à Marquillies
Ma mission : être le guide de votre transformation vers un alignement corps-esprit-âme.
Se Reconnecter au Corps : Retrouver la Présence et l’Écoute de Soi
Quand votre corps parle, savez-vous encore l'écouter ? Cette question est au cœur de la reconnexion corps esprit que j'explore avec mes clients. J'ai récemment accompagné Sarah, une cliente qui se présentait comme "uniquement dans sa tête". Brillante cadre de 38 ans,...
L’Auto-Sabotage Inconscient : Comment L’Identifier et Le Surmonter
Comment arrêter l'auto-sabotage est la première étape vers une vie épanouie. Avez-vous déjà eu cette étrange sensation de vous tenir vous-même en échec ? Ce moment décisif où, à quelques pas de la réussite, une partie de vous semble tirer le frein à main ?...
Se libérer du perfectionnisme et de l’obsession de plaire à tout prix
"Je n'ai jamais réussi à être parfaite. Et maintenant, je réalise que c'était ma plus grande force." Cette phrase, prononcée par une cliente lors d'une séance d'hypnothérapie, résume parfaitement le paradoxe qui nous habite. Nous poursuivons la perfection comme si...
Comment reconnaître si vous vivez selon les attentes des autres : 7 signes révélateurs
Êtes-vous vraiment aux commandes de votre vie ? Marie était considérée comme la "parfaite employée" par ses collègues. Toujours disponible pour aider, jamais un refus, constamment souriante malgré la charge de travail. À 38...
Confiance et estime de soi : Au-delà des apparences, deux forces distinctes qui déterminent votre succès
Saviez-vous que 85% des personnes qui semblent assurées professionnellement souffrent pourtant d'un profond sentiment d'imposture ? Cette statistique révélatrice souligne une réalité souvent ignorée : la confiance en soi et l'estime de soi sont deux dimensions...
Allaitement et Alimentation : Prenez Soin de Vous pour Prendre Soin de Bébé
Comment nourrir votre corps pour mieux nourrir votre bébé - Un guide complet pour les mamans allaitantesLe Lien Puissant Entre Votre Alimentation et Votre Expérience d'Allaitement Vous vous installez pour allaiter votre bébé, un moment d'intimité profonde et de...